Niekas neabejoja šviežių daržovių nauda mūsų organizmui, tačiau nereikėtų nuvertinti ir šaldytų daržo gėrybių. Pasirodo, užšaldytose daržovėse išsilaiko net iki 90 proc. vitaminų ir kitų naudingųjų medžiagų. Nors daržovių užšaldymas iš pirmo žvilgsnio atrodo paprastas procesas, tik įdėti jas į šaldiklį nepakanka. „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė atskleidžia keletą svarbių triukų, kurie pagerins šaldytų daržovių kokybę ir padės iš naujo atrasti jų privalumus.
Idealios žmonos paieška – sekso lėlių istorija
Kartais juokaujama, kad ideali žmona nekalba ir tenkina visus vyro poreikius. Reikalas, aišku, perspaustas, tačiau vieniši vyrai dažnai idealizuoja tokius santykius, kur moteris yra paklusni sekso deivė. Pliusas – jeigu gaminti moka, tačiau svarbiausi dalykai yra grožis ir įgūdžiai bei atsidavimas lovoje. Tai – fantazija, kuri visuomenėje plyti jau nuo amžių amžinųjų. Vyrai nori moters, kuri susijaudintų tada, kai vyras susijaudinęs ir, kad jiems su ja būtų lengva. Tam poreikiui ir fantazijai patenkinti ir buvo sukurtos sekso lėlės. Jeigu moterys turi vibratorius ir dildo, tai vyrai turi sekso lėles. Jų atsiradimo istorija ir evoliucija tikrai vertos dėmesio!
Kaip prižiūrėti automatinį kavos aparatą?
Kiekvieną dieną skania kava džiuginantis kavos aparatas nusipelno būti tinkamai prižiūrėtas. Tik tuomet jis ruoš tobulo skonio kavą bei veiks ilgus metus. Todėl primename svarbiausius priežiūros akcentus.
Vitoldas Milius apvažiavo aplink Lietuvą – 1640 km žvyrkeliais su furgonu
Vitoldas Milius, prieš porą savaičių apvažiavęs Lietuvos perimetru asfaltuotais keliais su „Peugeot 2008“, ėmėsi naujo iššūkio – praėjusį savaitgalį šalį jis apvažiavo arčiausiai pasienio esančiais žvyrkeliais, tarp kurių pasitaikė ir keli itin prastos būklės miško keliukai. Tam buvo pasirinktas ir kitoks automobilis, kur kas tinkamesnis tokioms sąlygoms – keturiais ratais varomas „Peugeot Partner 4x4 Dangel“.
Irigatoriaus kaina atsiperka su laiku
Kasdienė kokybiška dantų priežiūra yra tiesiog būtina tam, kad neturėtume jokių skausmų burnos ertmėje bei galėtume džiaugtis nepriekaištinga šypsena. Visi nuo pat mažens esame pratinami mažiausiai du kartus per dieną valytis dantis, naudoti burnos skalavimo skystį bei dantų siūlą. Dauguma žmonių stengiasi atsakingai rūpintis savo burnos higiena, tačiau paprastai vis tiek pas odontologus tenka lankytis dažnai. Jei jūsų dantys nuolat genda, gali būti, kad atėjo laikas išbandyti burnos irigatorius.
Balandžio 19-oji Lietuvoje ir pasaulyje
Balandžio 19-oji, sekmadienis, 16 savaitė. Atvelykis.
Dangaus kūnai: saulė teka 6.06 val., leidžiasi 20.30 val. Dienos ilgumas 14.24 val.
Mėnulis (delčia) teka 5.42 val., leidžiasi 16.15 val.
Vardadieniai:
Aistė, Eirimas, Elfegas, Laisvė, Leonas, Leontina, Simonas
Atmintinė: ką reikia žinoti apie draudimo paslaugas karantino laikotarpiu?
Pastaruoju metu gyvename smarkiai pakitusiomis sąlygomis – prie jų prisitaikyti turi ir gyventojai, ir verslas. Karantino laikotarpiu turime itin saugoti vieni kitus, todėl daugelis reikalingų paslaugų, taip pat – ir draudimo, teikiamos nuotoliniu būdu. Giedrius Pečiulis, „Compensa Vienna Insurance Group“ Žemaitijos skyriaus vadovas paaiškina, ką reikia žinoti Mažeikių gyventojams, jei šiuo metu reikalinga konsultacija, norite apsidrausti ar nutiko žala, ir primena, kaip pastarąją užfiksuoti savarankiškai.
„Tele2 Power Pack“: paslaugų paketas pritaikytas nuotoliniam darbui
Užsitęsęs karantino laikotarpis tapo dideliu ir sudėtingu iššūkiu verslui. Tam, kad dirbti nuotoliniu būdu būtų paprasčiau ir lengviau, „Tele2” siūlo išbandyti specialų „Power Pack“ išmanių paslaugų paketą, idealiai sukomplektuotą nuotoliniam darbui.
Viskas viename
Paskelbus karantino pradžią, įmonėms kilo daugybė buitinių ir techninių klausimų nuo to, kaip užtikrinti tinkamas darbo sąlygas savo darbuotojams, kokia įranga pasirūpinti ar kaip garantuoti kokybišką interneto ryšį iki to, kaip peradresuoti fiksuoto ryšio ar sergančio bei atostogaujančio darbuotojo skambučius dirbantiems kolegoms ir neprarasti svarbių klientų.
Technologijos, kurios gali padėti prižiūrint senolius
Judėjimo ir bendravimo apribojimai karantino metu ypač apsunkina rūpinimąsi pagyvenusiais žmonėmis, kuriems bet kada gali prireikti pagalbos. Tačiau pasitelkus išmaniuosius įrenginius ir įvairias programėles, pagelbėti vyresniems bus daug paprasčiau net ir tada, kai jus skiria atstumas. Dalinamės patarimais, galinčiais padėti lengviau rūpintis vyresniąja karta.
Kelios Lietuvos karalių Velykos
Štai kaip XVI amžiaus pradžioje metraštininkai aprašė Lietuvos valdovų Šventųjų Velykų pietus: „ant Lietuvos ir Lenkijos karaliaus Žygimanto Senojo Kazimieraičio Jogailaičio (1506-1548) bei jo brolio Vladislavo, kuris tuo metu buvo Čekijos ir Vengrijos karaliumi, Šventųjų Velykų stalo dėjo keptą įdarytą avinėlį, simbolizuojantį Dievo avinėlį. Jį, pagal tų laikų etiketą, valgyti galėdavo tik damos, patys aukščiausi pasaulietiniai ir dvasininkijos asmenys.
Miegamojo interjeras neatrodo vientisas – ką daryti?
Sukurti miegamojo interjerą, kuriame harmoningai dera kiekvienas elementas, nėra taip lengva, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Nors šiais laikais internete galima rasti daugybę dekoro idėjų, tačiau norint atsirinkti tai, kas išties tinka, tenka nemažai pasukti galvą. Taigi, ką daryti tuomet, jei net ir po ilgų ieškojimų miegamasis neatrodo patraukliai?
Prekybos įranga – kokia jos nauda jūsų verslui?
Ko gero būtų sunku įsivaizduoti bent vieną parduotuvę, kuri prekiauja dideliu kiekiu skirtingų prekių, bet neturi reikiamos prekybos įrangos. Mūsų dienomis ypač svarbu, kad verslai sugebėtų savo prekes klientams parduoti kuo operatyviau ir paprasčiau. Esant tokiai didelei konkurencijai rinkoje, ypač svarbus yra gebėjimas parduoti prekes be jokių papildomų nesklandumų. Tačiau, tam būtinai reikalinga tinkama prekybos įranga.
Naudojantis COVID-19 krize, kurstomas Vakarų skilimas
„Farmacijos pramonė slepia, kad vitaminas C nužudo koronavirusą“, „Lietuva pasirinko natūralią atranką – išgyvens tik stipriausieji“, „NATO „padeda“ Lietuvai skleisdama COVID-19“. Tai – vos keletas pastaruoju metu Lietuvoje pasirodžiusių melagingų faktų, o iniciatyvos „Demaskuok.lt“ analitikas Algirdas Kazlauskas atkreipia dėmesį, kad būtent karantino įvedimas ir visuomeninio gyvenimo persikėlimas į internetą itin suaktyvino dezinformaciją apie koronavirusą. „Demaskuok.lt“ ištyrė ir apibendrino pirmųjų dviejų karantino savaičių Lietuvos interneto erdvę ir joje plintančias melagingas naujienas.
„Tele2“ sprendimai verslui: specialūs paslaugų paketai karantino laikotarpiu
Reaguodama į šalyje paskelbtą karantiną ir siekdama padėti verslo klientams susidoroti su iškilusiais iššūkiais, mobiliojo ryšio bendrovė „Tele2“ paruošė ypatingus išmanių sprendimų pasiūlymus.
Atsirado laiko susitvarkyti šaldytuvą? Pasinaudokite šiais patarimais
Šiuo metu visi maisto prekių parduotuvėse lankomės rečiau, todėl greičiausiai, po apsipirkimo namo parsinešate didelį kiekį įvairiausių produktų. Šaldytuvas yra tas prietaisas, kuris leidžia ilgiau išlaikyti maistą šviežią, tad svarbu jame palaikyti tvarką. Siūlome pasinaudoti šiais patarimais, padėsiančiais užtikrinti tvarką šaldytuve, visada jame rasti vietos naujiems produktams ir išlaikyti juos šviežius kuo ilgiau.
Spynų atrakinimas: kodėl vertėtų šauktis profesionalų pagalbos?
Yra darbų, kuriuos dažnai geriausia būtų patikėti būtent tos srities profesionalams. Tai pasakytina apie avarinį spynų atrakinimą. Žinoma, gali pasitaikyti tokių situacijų, kuomet specialistų pagalbos neįmanoma greitai prisišaukti. Tokiais atvejais būtų galima mėginti spyną rakinti savarankišku būdu. Visų svarbiausia jokiais būdais neperlenkti lazdos, nes pridaryti gerokai daugiau žalos galima labai greitai. Visgi profesionalai tai daryti patiems nerekomenduotų.
Pasitark su ekspertais: koronaviruso teisiniai iššūkiai verslui
Vos tik pasikeitus verslo sąlygoms paskelbus Lietuvoje karantiną, įmonės susidūrė su daugybe teisinių iššūkių – kaip spręsti darbo teisės klausimus, kaip suvaldyti tiekimą ir santykius su tiekėjais, kaip elgtis su įsipareigojimais klientams, kai viskas stoja ir klausimų daugiau nei atsakymų. Į šiuos ir kitus verslui itin aktualius klausimus atsakys ekspertai tiesioginės transliacijos metu, kovo 24 d., 10 val., Versli Lietuva „Facebook“ paskyroje.
Prisipirkote per daug duonos? Specialistas patarė, kaip išlaikyti ją šviežią ilgiau
Baimindamiesi koronaviruso Lietuvos gyventojai tuština maisto lentynas, ne išimtis – ir duona. Tačiau, priešingai nei kruopų ar makaronų, duonos gaminių galiojimo laikas – itin trumpas, todėl atsargų ilgam neprikaupsite. Kepyklų atstovai skatina atsakingai vartoti ir pataria – kaip duoną laikyti ir kokią rinktis, kad šios nereikėtų išmesti.
Kovo 20-oji – Tarptautinė laimės diena: „Pasaulyje nėra dalykų, kurie būtų vien neigiami“
Prieš septynerius metus pirmą kartą pradėtą švęsti tarptautinę Laimės dieną šiemet ketinta minėti ir Lietuvoje: organizuojant konferenciją, įvairius pramoginius, kultūrinius, edukacinius renginius, kurie visi atšaukti dar gerokai prieš savaitę.
Janet Street-Porter: „Prašau neužrakinkite manęs, pone Džonsonai. Nors man 73-eji, bet tai nereiškia, jog aš paliegusi sukriošėlė be žmogaus teisių“
Nuomonė
Neginčytina, kad didžiausia koronos rizika yra žmonėms, kurie yra brandaus amžiaus. Kinijos mirčių analizė rodo, kad suaugusių keturiasdešimtmečių, užsikrėtusių Korona virusu, mirties tikimybė tik 0,2 procentų. Kreivė staigiai kyla, didėjant amžiui – 8 iš 100 ligonių, sulaukusių 70 m., mirs, tokia rizika dar 15 procentų padidėja tiems, kuriems per 80 metų, bet ar dėl to Vyriausybė, kaip nusprendė Borisas Džonsonas, įpareigota elgtis su vyresniais piliečiais kaip su vaikais, negalinčiais apsispręsti, kaip elgtis, susidūrus su epidemija? Gąsdinti mus, kad liktume mažoje saugioje zonoje, atsisakant to, ką darėme iki šiol, ir nenuklysti toliau, nei tavo galinis kiemelis, jei tokį išvis turi...
„Tele2“ pereina prie elektroninės prekybos – prekių pristatymas nemokamas
Mobiliojo ryšio operatorius „Tele2“ nuo kovo 16 d. laikinai apriboja savo salonų veiklą aptarnaujant klientus gyvai ir pereina prie elektroninės prekybos.
Patariama, kaip tvarkyti ir šarvoti mirusiuosius nuo konoraviruso
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM), numatydama galimas netektis dėl COVID-19, ką rodo ir skaudi Europos bei viso pasaulio patirtis, taip pat siekdama išvengti koronaviruso plitimo, parengė rekomendacijas, kaip tvarkyti ir šarvoti žmones, mirusius nuo šios pavojingos infekcijos.
Patikslinti apribojimai verslui karantino laikotarpiu
Nuo kovo 16 d. įsigaliojus karantinui visoje Lietuvos Respublikos teritorijoje, šalyje veikiančiam verslui patikslinti apribojimai pagal kovo 16 d. Vyriausybės nutarimą.
Lietuva pabudo su apytuštėmis gatvėmis ir uždarytomis parduotuvėmis
Lietuva pirmadienį pabudo su apytuštėmis gatvėmis ir uždarytomis parduotuvėmis, šalyje įvedus precedento neturintį karantiną, siekiant sulėtinti naujojo koronaviruso plitimą.
Santuokos registravimo ceremonijoje galės dalyvauti penki žmonės
Dėl koronaviruso plitimo pirmadienį visoje Lietuvos teritorijoje įvedant karantiną, bus ribojamas santuokos registravimo ceremonijoje dalyvaujančių asmenų skaičius, nedirbs notarai, antstoliai paslaugas teiks nuotoliniu būdu, pranešė Teisingumo ministerija.
„Tele2“ pasiūlymas: nuolaidos planšetėms ir televizoriams
Prasidėjus kalendoriniam pavasariui, „Tele2“siūlo sutaupyti ir skelbia ypač viliojančius pasiūlymus planšetėms bei televizoriams įsigyti. Nuolaidomis pasinaudoti galima visuose operatoriaus salonuose ir internetinėje parduotuvėje www.tele2.lt.
Psichologo patarimai: kaip vaikus paskatinti rinktis morką vietoje šokolado?
Šviežias pavasaris atneša ir naujų daržovių derlių. Deja, bet retas vaikas nuoširdžiai mėgsta jas valgyti. Jeigu savo vaikui leistumėte pasirinkti – šviežią morką ar šokolado gabalėlį – kaip manote, ką jis valgytų? Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad šokoladas varžovų neturi, tačiau psichologai įsitikinę, kad paskatinti vaikus savarankiškai rinktis sveikus ir maistingus produktus – įmanoma. Kaip tai padaryti?
Rankinė: ką reikia žinoti renkantis šiam sezonui?
Už lango vis drąsiau šmėkščiojantis ankstyvas pavasaris primena, kad jau greitai išsilukštensime iš nusibodusių šiltų apdarų ir turėsime kur kas daugiau galimybių išreikšti save renkantis aprangą ir aksesuarus. Rankinė, vienas iš svarbiausių stiliaus akcentų, o kartu ir praktiška pagalbininkė. Todėl turbūt nesuklysime pavadindami ją geriausia moters drauge. Tad į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis šią gyvenimo pakeleivę šiam sezonui?
Mamuto skeletas atkeliauja į „Amber Trip“ parodą Vilniuje
Kartu su pavasariu į Vilnių atkeliauja ledynmečio laikų mamuto skeletas. Prieš mažiausiai 50 tūkst. metų gyvenusio ir Sibire rasto mamuto skeletą bus galima pamatyti tarptautinėje Baltijos juvelyrikos parodoje „Amber Trip“. Parodos Vilniuje lankytojai taip pat galės pasigėrėti mamuto kaulo skulptūromis, aplankyti autorines juvelyrikos parodas ar sudalyvauti kūrybinėse dirbtuvėse, seminaruose.
Pirmą kartą Lietuvoje įvaikintas 17-metis
Užsienio šalies piliečių šeima įvaikino 17 metų tėvų globos netekusį nepilnametį Lietuvos Respublikos pilietį. Tai pirmas atvejis Lietuvos įvaikinimo organizavimo istorijoje, kai įtėviai surasti beveik ant pilnametystės slenksčio stovinčiam jaunam žmogui.
